去年に鬱病を発症

昨年に鬱病が発症してから、勤めていた勤務先を休職して、現在は自宅で休んでいる状況です。今は抗鬱剤を飲んでいるので気分的にはやや安定しているかなという感じがあります。

今後はこのブログで鬱病の経過などを書いていければと思います。今は二月、とにかく毎日毎日寒いのが困りますね。

春になってもう少し暖かくなれば運動したり、散歩したりもしていきたいと思っています。同じ鬱病で苦しんでいる方も無理をしないでぼちぼちやっていきましょう。

鬱病は必ず治る病気ですからね。また記事を書く気分になった時に書く予定です。

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